간단한 뜨겁고 신맛이 나는 구약을 만드는 방법
지난 10 일 동안 인터넷 전역의 뜨거운 주제는 주로 음식, 건강한 생활 및 가정용 팁에 중점을 두었습니다. 그 중에서도 고전적인 사천 간식으로 매운, 신나들은 매운, 신주와 간단한 생산 때문에 많은 관심을 끌었습니다. 이 기사는 최근의 뜨거운 주제를 결합하여 집에서 맛있는 뜨겁고 신맛이 나는 국수를 쉽게 만드는 방법을 자세히 소개합니다.
1. 최근의 뜨거운 주제를 확인하십시오
| 뜨거운 주제 | 인기 지수 | 주요 토론 내용 |
|---|---|---|
| 가정식 식품 생산 | 9.2/10 | 간단하고 빠른 가정 요리 레시피 공유 |
| 건강한 식습관 | 8.7/10 | 저칼로리, 고립식 다이어트 |
| 사천 간식 | 8.5/10 | 매운 및 신 네들, 매운 뜨거운 냄비와 같은 현지 특수 음식 |
2. 뜨겁고 신 국수를 만드는 방법
뜨겁고 신나들은 사천에서 유래 한 전통적인 간식입니다. 그들은 매운 맛과 신맛, 상쾌함, 식욕을 돋우며 기름을 바르기 위해 대중의 사랑을받습니다. 생산 단계는 아래에 자세히 설명됩니다.
1. 재료를 준비하십시오
| 재료 이름 | 복용량 | 주목 |
|---|---|---|
| 고구마 가루 | 200g | 다른 유형의 팬도 교체 할 수 있습니다. |
| 식초 | 2 큰술 | 노화 된 식초 또는 발사믹 식초를 사용하는 것이 좋습니다. |
| 칠리 오일 | 1 큰술 | 개인적인 취향에 따라 증가 또는 감소 할 수 있습니다 |
| 콩을 담그십시오 | 1 큰술 | 조미료 |
| 다진 마늘 | 1 티스푼 | 향을 늘리십시오 |
| 땅콩이 무너졌습니다 | 적절한 금액 | 맛을 증가시킵니다 |
| 고수풀 | 적절한 금액 | 장식용 |
2. 생산 단계
(1) 고구마 가루를 따뜻한 물에 30 분 동안 담그기 위해 부드럽게 만듭니다.
(2) 냄비에 물을 끓여서 부드러운 고구마 가루를 넣고 3-5 분 동안 요리하고 물을 제거하고 식히고 따로 보관하십시오.
(3) 큰 그릇을 준비하고 식초, 칠리 오일, 가벼운 간장 및 다진 마늘을 넣고 잘 저어 소스를 만듭니다.
(4) 요리 된 고구마 가루를 조미료 그릇에 넣고 잘 섞는다.
(5) 마침내 다진 땅콩과 고수풀을 뿌려 봉사하십시오.
3. 뜨거운 국수의 영양가
| 영양 성분 | 내용 (100 그램 당) | 효과 |
|---|---|---|
| 탄수화물 | 25g | 에너지를 제공하십시오 |
| 단백질 | 3 그램 | 신체 기능을 유지하십시오 |
| 지방 | 1 그램 | 소량의 건강한 지방 |
| 식이 섬유 | 2 그램 | 소화를 촉진하십시오 |
4. 팁
1. 신맛과 매운 맛을 좋아한다면 식초와 칠리 오일의 양을 적절하게 늘릴 수 있습니다.
2. 콩나물, 파쇄 된 오이 등과 같은 개인적인 취향에 따라 다른 성분을 추가 할 수 있습니다.
3. 고구마 가루는 너무 오래 익히지 않아야합니다. 그렇지 않으면 맛에 영향을 미칩니다.
4. 과도한 차가운 물은 고구마 가루를 더 질잡이하고 매끄럽게 만들 수 있습니다.
V. 결론
간단하고 맛있는 가정 요리 간식으로 매운 맛과 신주씨는 만들기가 쉽고 영양가가 높습니다. 이 기사의 소개를 통해 모든 사람들은 생산 방법을 쉽게 마스터하고 집에서 진정한 사천 맛의 뜨거운 핫 및 신주씨를 즐길 수 있다고 생각합니다. 음식 주제의 인기는 최근에도 계속 증가했습니다. 나는 뜨거운 주제에주의를 기울 이면서이 맛있는 요리를 만들 수 있기를 바랍니다.
마지막으로, 나는 맛있는 음식을 즐기면서 균형 잡힌 식단에주의를 기울이고 건강한 생활 습관을 유지해야한다는 것을 모든 사람들에게 상기시키고 싶습니다.
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