콩 콩나물을 재배하는 방법

콩 콩나물을 재배하는 방법

최근에는 건강한 식단의 부상으로 점점 더 많은 사람들이 집에서 콩나무를 재배하려고 노력했습니다. 콩 콩나물은 영양가가 높을뿐만 아니라 성장하기가 간단하여 가족 DIY에 적합합니다. 이 기사는 콩 콩나물을 키우고 관련 데이터와 단계를 쉽게 시작하는 방법을 자세히 소개합니다.

1. 콩 콩나물의 영양가

콩 콩나물은 비타민, 미네랄 및식이 섬유, 특히 비타민 C와 단백질이 풍부합니다. 다음은 콩 콩나물의 주요 영양소입니다.

2. 콩 콩나물을 재배하기위한 준비

1.콩 씨앗을 선택하십시오: 일반적인 콩 콩나물에는 녹두, 콩, 검은 콩 등이 포함됩니다. 그 중에서도 녹두 콩나물은 가장 일반적이며 빠른 발아와 맛이 좋습니다.

2.도구 준비: 풍성한 통기성 (플라스틱 분지, 거즈 바구니), 깨끗한 거즈 또는 수건 및 깨끗한 물이 필요한 용기가 필요합니다.

3.환경 요구 사항: 콩 콩나물은 따뜻하고 가벼운 환경에서 자라는 데 적합하며 실내 온도는 20-25 °로 가장 잘 유지됩니다.

3. 심기 단계

1.콩을 담그십시오: 콩을 씻고 콩이 부어 질 때까지 8-12 시간 동안 깨끗한 물에 담그십시오.

2.콩을 넣으십시오: 담그는 콩을 용기 바닥에 고르게 뿌리고 두께는 2cm 이하입니다.

3.덮고 보습: 촉촉한 거즈 나 수건으로 콩을 덮어 습한 상태로 유지하십시오.

4.매일 물: 콩이 촉촉하지만 물 축적이 너무 많지 않도록 매일 아침과 저녁에 물.

5.빛에서 자랍니다: 직사광선을 피하기 위해 컨테이너를 빛에서 멀리 떨어 뜨리십시오. 그렇지 않으면 콩 콩나물이 녹색과 쓴 맛이납니다.

6.수확하다: 일반적으로 3-5 일 후에 콩 콩나물은 5-10cm로 자라면 수확 할 수 있습니다.

4. 자주 묻는 질문과 해결책

5. 콩나물에 대한 제안

콩 콩나물은 차갑고 볶거나 수프에 섞어 싱싱한 맛과 풍부한 영양으로 혼합 할 수 있습니다. 다음은 먹는 일반적인 방법입니다.

1.차가운 콩나물: 콩 콩나물을 닦고 다진 마늘, 식초, 간장 및 기타 조미료를 넣고 잘 섞습니다.

2.콩 콩나물을 곁들인 돼지 고기: 마른 돼지 고기 파쇄로 콩나물을 볶고 적절한 양의 소금과 가벼운 간장을 넣으십시오.

3.콩나물 수프: 콩 콩나물, 두부, 켈프 및 기타 재료로 만든 수프는 맛있습니다.

6. 요약

콩 콩나물을 키우는 것은 단순하고 재미있는 가족 활동입니다. 신선하고 건강한 야채를 먹을뿐만 아니라 자라는 즐거움도 경험할 수 있습니다. 몸을 담그고 보습 및 빛을 피하는 것과 같은 주요 단계를 마스터하는 한 맛있는 콩나물을 쉽게 재배 할 수 있습니다. 와서 시도해보세요!